EMOCIONES MÁS FRECUENTES ALEGRÍA Y TRISTEZA
JUEVES 6 DE AGOSTO
- LA TRISTEZA: Cuando perdemos a un ser querido o las cosas no nos salen bien (sensación) sentimos tristeza (emoción) y no queremos ver a nadie, perdemos la ilusión y lloramos con facilidad (respuesta instintiva). Entramos en lo que se conoce como proceso de duelo y, tarde o temprano, tendremos que hablar de lo que me pasa y pedir consuelo (respuesta socializada).
Las pérdidas de la vida nos enseña a conocer los límites. No somos inmortales, ni perfectos, ni superhéroes; la vida es limitada y por eso hay que aprovecharla y cuidarla
- LA ALEGRÍA: Cuando estamos satisfechos, las cosas nos salen bien o recibimos un premio o regalo (sensación) sentimos alegría (emoción) y damos saltos, bailamos, gritamos (respuesta instintiva) . Cuando caemos en la cuenta de que no estamos solos nos gusta compartir nuestro motivos de alegría y surge la fiesta (respuesta social)
- Con las fiestas las personas señalamos los días y los motivos especiales. No todos los días son festivos; cuando es fiesta no se trabaja, ni se da clase, se come mejor, se reúnen los amigos o las familias, se canta y se baila. Entonces aprendemos que las fiestas son muy importantes
ACTIVIDAD
1° Aplica la descripción de las emociones básicas a algunas de las circunstancias de la vida: piensa en una situación en la que pasaste mal
__¿ Qué te pasó?_________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
__¿Qué sentimiento te produjo ________________________________________________
__Actuaste correctamente? Explícalo _________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
2° Menciona las situaciones que te provocan estas emociones
__Miedo_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
__Rabia____________________________________________________________________________
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__ Tristeza_____________________________________________________________________________
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__Alegría______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________